強迫自己跑八公里的簡單方法

【強迫自己跑八公里的簡單方法】

"I came through, and I shall return."

- Douglas MacArthur

其實很簡單，只要從飯店出發，找一個單一出入口的道路，例如，堤防外面的河邊便道，往前用力跑四公里。然後，折返，再跑回飯店，這樣就剛好是八公里了！

很簡單吧！


中國深圳市寶安區。更正，應該是龍華區才對！已經升格了！

Source: Wikipedia

"2016年10月11日，國務院批覆同意設立龍華區，管轄觀湖、觀瀾、龍華、福城、民治、大浪6個街道。2017年1月7日，龍華區正式掛牌成立"

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我先起一個頭：BBC Learning English: the English We Speak。每一集都很短，內容都是輕鬆趣味性的話題，而且BBC網站上面還有台詞。

http://www.bbc.co.uk/learningenglish/english/features/the-english-we-speak/ep-170516

小心地滑

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就去見她吧

【言の葉の庭】

いつかもっと もっと遠くまで歩けるようになったら 会いに行こう
倘若有一天，能夠走得更穩更遠了，就去見她吧！