Monday, May 22, 2017

強迫自己跑八公里的簡單方法

【強迫自己跑八公里的簡單方法】
"I came through, and I shall return."
- Douglas MacArthur
其實很簡單,只要從飯店出發,找一個單一出入口的道路,例如,堤防外面的河邊便道,往前用力跑四公里。然後,折返,再跑回飯店,這樣就剛好是八公里了!

很簡單吧!


中國深圳市寶安區。更正,應該是龍華區才對!已經升格了!

Source: Wikipedia
"2016年10月11日,國務院批覆同意設立龍華區,管轄觀湖、觀瀾、龍華、福城、民治、大浪6個街道。2017年1月7日,龍華區正式掛牌成立"









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